你好，耳鸣可以短暂或持续性存在，如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。一般都采取保守治疗如心理治疗、掩蔽、药物、松弛疗法等。避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声．避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长一般7—8小时

建议最好能去医院系统的检查一下，查明原因后再进行对症治疗。

主要是脑部和听力系统的检查，包括左右耳朵的听力测试，内耳的检查，颅脑ct等。

耳鼻咽喉科的常规检查,听力学检查,耳鸣测试等,有时甚至要做一些必要的神经科,全身性疾病的检查.因此,病人应该去正规的大医院找专业医生诊断,只有查明了耳呜的性质,特点,可能的病变部位,才能针对性地确定治疗方案的.