肝血管瘤患者可适当多吃新鲜蔬果、优质蛋白食物、低脂食物等。如蔬菜、水果、鱼肉、瘦肉、豆类。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.蔬菜：富含维生素和膳食纤维，如西兰花、胡萝卜等，有助于维持身体代谢。
2.水果：如苹果、香蕉，能补充维生素和矿物质，增强免疫力。
3.鱼肉：富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，如三文鱼，对身体有益。
4.瘦肉：像鸡肉、牛肉，可提供必要的蛋白质。
5.豆类：例如黑豆、黄豆，含有丰富的植物蛋白和营养成分。
合理饮食对肝血管瘤患者的健康有一定帮助，但不能替代治疗。如有不适，应及时就医。

您好，你这个早上10点左右犯困要考虑是你睡眠质量差导致的，而午饭后犯困这个是因为肠胃消化需要大量的氧气，血液供给集中于肠胃导致的短期内脑供血不足引起的困乏。你这个可以口服脑心舒口服液来调理2周，关键在于平时晚上睡觉不要熬夜，保证作息时间规律。