腿比较粗，肚子肉比较厚，背也不叫后，唯一...
2016-03-06 11:00
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腿比较粗，肚子肉比较厚，背也不叫后，唯一一个优点就是腰比较细曾经治疗情况和效果：没治疗过，也没吃过减肥药想得到怎样的帮助：我想瘦身，100斤
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实
2016-03-06 15:11
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2016-03-06 11:45
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