您好，根据您说的情况来看，月经与很多因素有关系，偶尔有一次经期缩短或是延长也没有很大问题。女人痛经也与很多因素有关系，它还分为原发性以及继发性的，一部分女性用止痛药效果也不是很好，建议在月经前以及经期不要着凉，不要吃辛辣刺激的东西。

你好,一般月经期间主要是要注意卫生不能进行性生活饮食上注意避免食用过于辛辣刺激性食物.月经期还应该注意以下几种情况：（1）要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,一般不必使用肥皂.要选用干净,柔软的卫生巾.（2）要注意保暖,不用冷水洗浴.（3）要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快.

阴道感觉到干涩吗？~可以试试延长前戏的时间试试.夫妻双方在这方面要沟通好，可以先尝试通过做足前戏，或者采用一些情趣产品，观察是否会有改善

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。也就是说，女性对性活动缺乏主观愿望和兴趣，包括性幻想、性梦及性自慰，甚至讨厌一切亲昵关系。建议夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐。而应加倍体贴以消除对方紧张情绪，密切配合医生治疗，同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起对方的性兴奋。由于疾病引起的，当然要先治疗原发性疾病。

喝红糖水止痛的效果不明显的红糖水主要还是有止血的效果，所以这次月经量少，痛经的话可以喝益母草，一定不要熬夜，不要吃凉的