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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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蜂蜜自古就被当作滋补养颜的圣品,价格也很便宜,冲泡更是方便的不得了,利用三分钟,以蜂蜜1开水10的比例,轻轻搅拌就成了好喝的蜂蜜汁,加在其他果汁、茶类中取代砂糖,对身体都有说不完的好处。蜂蜜的特徵是一旦进入人的体内之后,就会立即被吸收,并且转换成能量,而且它不会有砂分解钙质的坏处,中医用药时,常把蜂蜜当成咳嗽、烫伤、利尿、鼻炎、胃痛等症状治疗用,以前,更有把人蜂蜜调制成敷面用品,所以蜂蜜是内外兼可的好东西。怕胖的人,喝任何的饮料都可以加入蜂蜜,它的甜味带点香气,却对身体没有害处,其中含有多糖类、花粉、蜂王乳、蔗糖、矿物质、酵母等多种营养素,具有安定精神、改善虚弱体质、解毒及消除疲劳的功效,有便秘情形的人,更是可以喝喝蜂蜜,能有所改善。需要注意的是,蜂蜜的冲调方法要得当,不要用温度过高的水冲调,因为,蜂蜜中所含的维生素以及酶在高温下会被破坏。所以最好用温开水,夏天也可用冷开水冲调。
2016-03-06 19:36
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谷魁广 医师
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内科
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每天喝点好的,能缓解便秘,润肠!适当吧
2016-03-06 21:27
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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蜂蜜能提高免疫力,有利于健康长寿,蜂蜜含激素有助性能力,一天一二勺,兑温水以上是对“每天喝蜂蜜好么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-07 02:53
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回答4
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郭立军 医师
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内科
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蜂蜜对人体的作用:1、补肾脾、润肠、润肺,对通便比较好,具有消炎、祛痰、止咳的作用2、蜂蜜有促进外伤、溃疡和烧伤愈合的作用3、能尽快消除疲劳,恢复体力但从临床实践来看,正常成人每天1~2匙约20克左右为宜。蜂蜜是较安全的,如果因特殊情况用量需暂时增大,一天也应少于50克。
2016-03-07 04:02
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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蜂蜜是一种潜在的成碱性食品,可促进食物的消化,对于胃酸过多以及胃炎、胃溃疡有一定的治疗作用。蜂蜜可杀灭伤寒、痢疾、肠炎等细菌。另外,蜂蜜还适用于肝炎、肝硬化、脂肪肝、高血压、动脉硬化、神经衰弱、慢性支气管炎和便秘等多种疾病。需要注意的是,蜂蜜的冲调方法要得当,不要用温度过高的水冲调,因为,蜂蜜中所含的维生素以及酶在高温下会被破坏。所以最好用温开水,夏天也可用冷开水冲调。
2016-03-07 07:42
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