您好！手脚冰冷一般是末梢循环不好引起来的，女性缺铁的时候或是贫血都会影响血液循环的，注意调养可以适当的服用一些药物调理一下，郑州东方女子医院祝您健康！

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，建议你找中医给辩证一下，医生询问：

注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的。当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。

你好，进入冬季不少人都有手足发凉的现象，很多朋友都担心这是不是一种病，想要知道底是怎么回事。湖南武警医院妇科专家指出，这是“宫寒”惹的祸，而且宫寒还是大多数妇科疾病的潜在病因。女人身体的好坏或是生活质量的高低，都与子宫的状态息息相关。当子宫“寒冷”、不再温热暖和的时候，其功能便会减弱，各种妇科疾病便会接踵而来：白带异常、月经不调、痛经，宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤、卵巢囊肿甚至不孕不育等，伴随小腹冷痛、腰酸腿软、四肢冰冷、舌淡苔白、脸色苍白、性冷淡等症状，严重损害着女性的身体健康和家庭幸福。因此，女性必须重视子宫这个女人的后花园，避免宫寒，给子宫保暖，给幸福增温。 冬日手脚冰冷、“宫寒”痛经快加入武警医院暖宫行动，12月15日至2011年1月31日期间，妇科疾病从检查、治疗、手术全程有优惠，广大女性前往活动指定诊疗机构——湖南武警医院接受专业妇产科诊疗，检查、治疗、手术全程都有优惠，同时还可以申请最高千元的手术费用减免援助，并可额外获得“暖宫套餐”。如果还有其他疑问,可加湖南武警医院妇科咨询扣扣：一三九二八五五八八进行免费咨询了解。

手脚冰凉的主要原因主要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.医生询问：