你好，估计是因为长期便秘导致身体较差从而头晕及肚子痛了，所以治本的办法是根除便秘。首先要改掉以下不好的生活习惯：喜欢吃刺激性的食物和饮料，比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及熏腊食品。一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右（可以当主食吃）。

顺钟向腹部按摩，多饮水，多吃水果，菜类。煅炼不便，家属应加强被动运动

首先纠正你的说法。病人应该是脑梗塞，而脑梗塞可不是大脑的毛细血管阻塞，而是动脉阻塞。病人出现便秘和病人偏瘫、运动少有关。建议多吃蔬菜、水果，鼓励患者定时大便(这是最重要的)，也就是说无论患者有无便意、能否解出大便，都让病人每天定时去大便(比如每日早晨起床后就去上厕所)，这样时间长以后，就形成的排便的条件反射，病人每日早晨起床后就会排便的，但是关键是要坚持、坚信，如果不这样做那很难解决便秘的问题，药物是解决不了根本问题的。

你好，从你叙述的情况分析，你可能是脾胃虚你好，根据你的情况，应该润肠通便，建议每天服用一些蜂蜜，喝豆浆，祝你早日康复。以上是对“大脑毛细血管阻塞引起的长期不大便和头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！