您好:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.

病情分析：餐后血糖是会升高，测血糖应该在空腹时测得！高血糖前期主要是靠饮食来控制，①不宜吃的食物有：Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物Ⅱ。易使血脂升高的食物：Ⅲ。不宜饮酒。②适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。Ⅰ。大豆及其制品Ⅱ。粗杂糖也可以适当的锻炼身体，最好不要肥胖！

病情分析：你好，糖尿病分两种，一型糖尿病是遗传的治疗上需要终身注射胰岛素，二型糖尿病目前具体病因还不详，需要吃降糖药治疗，必要时需要加服胰岛素，另外两种糖尿病治疗都需要控制饮食：定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。，少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯等血糖一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈，建议听从医生建议控制好血糖

病情分析：1.造成高血糖发生原因:1.胰岛素的用量不足.2.未遵照医疗食谱,热量摄取太多.3.生病发炎感染.4.糖尿病的初症,病人常不自知.5自行停止使用降血糖药1）必须忌烟忌酒,严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态;（2）生活规律,劳逸结合,保持正常体重,尽量避免肥胖;（3）用药要谨慎,要按照医生根据病情所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降糖药,老年人的用药量比一般人稍低一些;（4）定期观察血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂,肝功能,肾功能,心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗;（5）适量有氧锻炼,如散步,早操.

病情分析：可以说血糖高与肥胖和缺乏运动有关控制肥胖，减少饮食和科学运动才是控制血糖的主要治疗措施