做东西会重复,老是不放心
做如何事情都会重复,比如看时间,老是要看好几遍,看了还要想,老是不放心一次做好,自己很累但是没有办法控制,头也晕晕胀胀的
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你好,这种情况可能与短暂性脑缺血有关的,短暂性脑缺血指某区域脑组织因血液供应不足导致其功能发生短暂的障碍,通常与脑动脉硬化等有关的,这需要加强原发症的处理,改善脑供血,这些疾病有可能会发展为脑梗的,所以需要积极治疗。
2016-03-07 17:56
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回答4
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你好,你这个考虑是强迫症的表现,你可以去医院心理科咨询一下,做一下心理疏导。建议:什么事都顺其自然吧,该怎样就怎么样,不要刻意的去想,有想法的时候自我控制一下,努力克制自己的焦虑情绪,如果一件事你不去做带来不了严重的后果,没必要去反复确认,经过一段时间的克制可能会逐渐克服。
2016-03-07 17:40
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回答3
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根据你说的情况来看,有强迫观念和行为最好来门诊检查,直接了解情况,检查后确定病情,选用合适药物治疗
2016-03-07 12:56
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回答2
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你好,您这是典型的焦虑加上有点强迫的变现的呢心理治疗就是的了,就是有点小焦虑,放松心情就好的
2016-03-07 07:48
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回答1
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朋友,你好~如果总是因为某些担心或焦虑而重复的看、想、确认等,表明你有一定的强迫倾向。引起担心或焦虑的往往是闯入性的、不可控制的强迫思维(想法或画面),而你控制不住的去看几遍时间并且要想等都属于强迫行为。面对强迫思维,你仅需注意但不跟随,而强迫行为要坚决停止。强迫症是较普遍的神经症之一,你可以尝试正念行为疗法,从心理角度,对认知和行为模式进行调整,有效的应对不可控的想法和焦虑,以及强迫行为。具体步骤可以参考自助书籍《走出强迫症-找回美丽的日子》。如果症状严重影响正常生活或工作,建议你尽快到专业机构寻求帮助,在专业的指导和陪伴下,你可以尽快摆脱症状的困扰。希望对你有所帮助,祝好~
2016-03-07 06:40
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