左肩以下酸痛，这和颈肩部损伤，及肩关节损伤等影响有关。导致神经受压。这种情况，需要针对颈肩部，及肩关节肌腱状态判断，并做按摩治疗。

你描述的症状考虑是肩周炎引起的，可以去医院拍片检查，确诊后对症治疗。建议你平时要避风寒，注意保暖。避免长期伏案工作，要经常性活动手臂。禁生冷寒凉饮食。以上是对“左臂从肩膀以下疼痛酸麻，沉重特别累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1,您现在的情况可能还是肩周炎引起的，建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。祝您早日康复！

你好这位朋友，这种情况建议积极去医院骨科看看这种情况多见于肩周炎的表现，积极明确诊断治疗，建议针灸理疗，祝您健康

根据你的情况可考虑是肩周炎引起的的建议在患处使用止痛贴，必要时服用些消炎镇痛的药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物，还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。