长时间的用眼确实会引起眼睛的不适，主要眼周的肌肉、韧带的劳损。你可在工作时适当的休息，并抽出时间做眼保健操，

你好，这个你可以在电脑旁边放置一盆仙人掌的，仙人掌具有很好的防辐射的作用的建议平时可以吃点清肝明目的药物，目属于肝，眼干就是由于肝阴不足的原因导致的可以吃点杞菊地黄丸

您好，你可以在电脑跟前养盆植物，这样能减少电脑对人体的辐射，平时可以滴些眼药水之类的。如果您长时间的接触电脑建议您可以买个防辐射眼镜或是防辐射衣，这样对您的身体有好处的。

您好，眼睛干涩，主要是因用眼过度的原因。建议多休息。同时在必要的时候可以用点闪亮滴眼液。一是合理休息，避免长时间用眼。二是防止蓝光对眼睛的直射，减少蓝光对视觉细胞的伤害。以下为您介绍几点实用的小方法，帮助您缓解眼部疲劳：　　屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。　　长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。　　用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。　　经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。　　闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。以上是对“因为工作原因，还有学习原因，长期用电脑，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！