根据你所描述的有点强迫症倾向，并伴发焦虑目前的状态需要作心理治疗，首先是缓解心理焦虑，再进一步纠正强迫症状，平时生活中多放松，尽量控制自己不要去想，训练自己的注意力

你好，有很多的女性在生完孩子一段时间后，就会不同程度的表现出担心自己的相貌不再有以前好看了，也没有以前苗条了，生了孩子后，身体变得很肿胖，担心又瘦不回来后，穿不下以前的衣服，担心老公会嫌弃自己长得难看。其实这些是没有必要担心的，一般只要产后多做一些运动的话，都会回到以前的样子的，平时要放开心来，多和老公进行沟通，消除心里的这道障碍。

就描述而言有强迫思维的倾向。面对现状，建议你接受自己的想法，我们的大脑本神就是制造想法的地方，有各种各样的想法并不奇怪，如果我们老去验证自己的想法，评价自己的想法，我们就是自己在和自己过不去，倒不如让那些想法随他而去，反正只是想法而已，永远也不会成为现实，感谢大脑给我们这样的奇思妙想好了！

根据你的主诉，你应该是典型的强迫症症状，一般强迫症患者都是借由一些强迫行为来缓解心理的压力建议你平时尽量放松，减轻压力，另外，对于出现的一些强迫行为采取顺其自然的疗法，如果比较严重，还是需要看心理医生的

你好，根据你的描述，有患有强迫症的可能，对经历的事和看到事反复出现，这些事情虽不是自愿产生，却摆脱不了而万分痛苦。我建议你到医院神经就诊，服药同时配合心里治疗。