你可以补充B族维生素，其次可以用老姜熬水洗头，用熬过水的老姜抹头皮，这样头发会长的快，还防止脱发以上是对“怎样让头发长的快些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，网上说的增头发的都是保健品，不可轻易相信你的年龄较小，只要多加强营养，多锻炼身体，头发是可以继续增长的

调节植物神经功能紊乱，如谷维素，维生素B族.常用养血生发胶囊，神应养真丸，2至丸等.

你好,与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

根据你提供的情况，一般的中医药考虑是血虚血不养发引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣黑芝麻核桃仁之类的食物，口服养血生发胶囊噶酸胶囊调理，或者可以用何首乌熟地当归煎汤洗头祝你健康。