您好，您的情况考虑是由于便秘导致的，建议您注意平时调理。平时合理调整好饮食起居，不要老坐着，多加活动，少吃容易胀气的食物，如：豆制品、地瓜、土豆等，平时少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多吃粗纤维食物，如：粗粮、韭菜、芹菜等，可以多吃点干果类食物，晨起可以喝一杯蜂蜜水，多吃点香蕉，保持情绪舒畅，如果可以挂一下消化内科，祝您早日康复！医生询问：

你好，这是属于气机不畅造成的便秘的情况的，这是需要进行调理气机的治疗的这是可以喝中药治疗的，可以吃点木香顺气丸和麻子仁丸治疗的，平时清淡饮食，注意休息，还有就是适当的进行运动医生询问：

一般轻度便秘多吃一些蔬菜水果是有好处的如果严重一些，可以吃些高纤维的蔬菜，如芹菜，其他的有：香蕉蜂蜜西瓜、

你好，很乐意为你解答，根据你的描述看，你的这种情况考虑为气血虚弱导致的，可看下中医来确诊。存在上述情况建议你可考虑看中医来调理为好，有便意时可用开塞露来帮助排便，平时要注意清淡饮食。医生询问：

您好：根据您的描述，您这个症状是便秘。建议：根据您描述的情况，本人建议您吃吃润肠丸试试有没有效果。医生询问：以上是对“上不出来大号”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！