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心气虚弱如何食疗?

口吃

最近感觉心气虚,我都不知道怎么回事?听说心气虚可以食疗的,然后我就想了解一下食疗。对于这个方面我没有了解过也不太清楚怎样的食疗才能解决这个问题,所以就来询问一下医生心气虚如何食疗?有什么好的办法吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林玉洁 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    中医科

    感觉到气血有点儿虚,有可能出现心慌、气短、头晕、乏力、睡眠障碍等等一些症状。你可以采用食补的方法如:当归乌鸡汤、山药炖排骨、黄芪党参土鸡汤等,也可以适当多进食一点儿富含蛋白质的饮食如:鸡蛋、瘦肉、豆类等。同时也可以进食一些补气血的中药如:阿胶、当归、黄芪、党叁、红枣、桂圆等等。切记一定要注意休息,保证充足的睡眠。

    2018-10-23 07:20
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    按照你说的情况应该不是手足口病,就是病毒感染造成的。建议你给孩子多喝水,可以加点清热解毒的中成药比如清开灵颗粒。

    2016-03-07 13:01
就医问药

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