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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:你好!身高跟遗传和营养都有关,根据你的情况,建议你到正规医院检查一下骨骼线是否闭合。饮食上建议你补充营养,均衡膳食,多吃富含钙质的食物,如虾、牛奶、鱼肉等,不要挑食,多吃新鲜水果和蔬菜,充足睡眠,作息正常。
2016-03-07 14:02
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个建议你查查骨线是否闭合
2016-03-07 12:59
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:你好,还能不能长高不是一个绝对的问题。想要长高的话,建议多喝牛奶,牛奶含有丰富的钙,对于长高很有帮助。营养均衡,三餐分配合理。多吃富含蛋白质的食物,保持心情愉快,每天做向上伸的运动,如引体向上。
2016-03-07 09:50
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