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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你的身高位于同年龄同性别儿童第50-75百分位，是正常的身高。身高的生长是骨头干骺端的生长，生长激素可以促进干骺端的生长，运动可以促进生长激素的分泌，运动有助于长个子。此外生长激素在夜间分泌有1个峰值，所以不能熬夜。
2016-03-07 17:42
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,身高和遗传有一定关系的,你的年龄是还可以长高的，理论上20岁左右骨骺才闭合,你正好处于生长黄金时期，平时应注意饮食的营养摄取,和进行运动，要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。
2016-03-07 05:08
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