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腿脚冰冷怎么办

冬天一直都是外边冷,但是我家里的暖气很热,经常都是21度左右的,就着我穿着厚厚的衣服呆在家里怎么还感觉腿脚冰凉的,晚上再被窝里面半天也感觉不来热,请问该怎么办呢?

  • 回答3

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    这是由于体内阳虚,阳气不能到达四肢,四肢无以温煦而造成的冰冷,尤其是冬天最为严重,内寒和外寒夹在一起,应以补阳气为主,建议用四逆汤,食疗方面可吃羊肉和狗肉,这两个补阳气是最好的食物。

    2016-03-07 22:22
  • 回答2

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    主要考虑气血虚弱所导致的,可以服用一些气血双补丸

    2016-03-07 17:42
  • 回答1

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    这是由于体内阳虚,阳气不能到达四肢,四肢无以温煦而造成的冰冷,尤其是冬天最为严重应以补阳气为主,建议用四逆汤,食疗方面可吃羊肉和狗肉,这两个补阳气是最好的食物

    2016-03-07 11:42
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