引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.建议服用点红草止鼾颗粒，看看效果怎么样。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话，是要进行手术治疗的。医生询问：

肥胖，有高血压，高脂血症之类的患者容易打呼噜，鼻子不通气，也会导致打呼的状况侧睡，不要仰睡，舌下垂容易堵住气管，平时低脂饮食，在白天多做运动。

打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。多项研究证实，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。如果你有时间的话也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。

亲爱的患者朋友您好：对于疾病种类繁多的耳鼻喉病，因为不同病情、个人体质等因素会造成治疗的差异。所以我们建议您最好能够在有空的时候，点击左侧闪动的的按钮,与我们在线交流,我们会为您一对一答疑解惑,针对性解决您的难题，针对性的进行治疗，才能避免走太多弯路,避免不必要的麻烦。　　在此，谨代表上海江城医院耳鼻喉治疗中心tmypBf，祝您早日康复！

打鼾主要是呼吸道狭窄引起，常见病因有先天性呼吸道狭窄，鼻炎、鼻甲肥大，腺体肥大，咽喉炎、扁桃体的肿大，肥胖等，打鼾影响到正常人群的呼吸功能，导致呼吸不通畅。有的打鼾人群可出现持续性的缺氧，引起打鼾的病因不同，要确诊是哪种疾病导致的，才能及时针对性的进行手术