我从小就有点胖,但随着年龄增长体重也跟着
从小就胖,体重也随着年龄水涨船高。我高一,138斤,基本上全身都有肉肉。医生帮我想个办法我真的想减肥啊
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
-
根据所述减肥要健康首先要控制饮食所述的控制饮食晚上要少吃,多运动可以跳绳,快走每天要连续活动1小时,也可以针灸或者拔罐辅助减肥
2016-03-07 12:23
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
你好,请问你的身高是多少呢?觉得138斤,属于微胖的状态,不会影响的健康。看你是否能接受自己的体重了,能够接受胖胖的挺有福气也不错。不能接受的话可以循序渐进的减肥,主要是嗯多加运动,高中阶段不可以通过节食来减肥,因为你再长身体
2016-03-07 13:37
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
健康指导:觉得138斤,属于微胖的状态,不会影响的健康。看你是否能接受自己的体重了,能够接受胖胖的挺有福气也不错。不能接受的话可以循序渐进的减肥,主要是嗯多加运动,高中阶段不可以通过节食来减肥,因为你再长身体
2016-03-07 15:07
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣