你好这个早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬茶对身体是有好处的,是有排便的好处

健康指导：蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素，适当喝些对调理肠胃缓解便秘有好处。柠檬中含维生素C较多，能去除体内自由基，对提高抵抗力抗衰老有一定效果。早上适当喝些，对滋补身体调理肠胃有好处。但最好不要空腹喝，柠檬酸性较大，对肠胃有一定刺激性，容易引起肠胃不适，对身体不好

你好这个早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬茶对身体是有好处的,你好这个早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬茶对身体是有好处的,是有排便的好处

健康指导：您好！早上空腹饮用一杯温的蜂蜜柠檬茶，能够促进胃肠蠕动、促进机体排毒，防止便秘等作用。还有一定的降低血脂的作用。但是如果是胃肠不好的人，空腹饮用柠檬茶容易引起刺激胃肠，引起胃肠不适。胃肠不好的人，可以选择在两餐之间饮用。而且早上最好是先饮一些温白开水后，再喝蜂蜜柠檬茶，这样对身体更好一些。

健康指导：您好！柠檬中含有的酸性比较大，早餐空腹的情况下喝柠檬茶对肠胃有一定的刺激性，早餐空腹可以喝蜂蜜水，不仅能够补充夜间流失的水分，而且能够有润肠的功效，帮助清除宿便，或者就直接喝白开水。