最好的办法就是用带子绑,每天晚上绑,早起拆下.方法是让你的同学或家人给你绑,绑膝盖处和脚腕处.不要屈腿.矫正期间肯定不好受,贵在坚持.矫正好了以后要克服不良习惯.坚持运动,增加体质,增加钙的吸收.祝你成功.

三周岁了，我儿子是右腿螺旋性骨折，打石膏47天的时候拆的。走路有点像外歪。怎么办啊，有后遗症吗？还是怎么康复训练啊！3岁，不需要管。就正常活动就可以，孩子骨骼发育及恢复非常快的，一年后你拍片根本就看不出哪里骨折了。

3岁儿童，右股骨螺旋性骨折，（螺旋性骨折用于骨折复位后接触面大，有利于骨折愈合）石膏固定近7周拆除，拆除石膏后，患肢、关节运动受限，径围变细，这是正常现象，系由患肢活动减少、肌肉萎缩引起。只要经过一个阶段的功能锻炼，就会恢复正常。拆除石膏后，患肢、关节运动受限，径围变细，这是正常现象，系由患肢活动减少、肌肉萎缩引起。只要经过一个阶段的功能锻炼，就会恢复正常。不要强迫锻炼，不要在精神不好的时候锻炼。一般不会有后遗症。