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两个月以前助跑跳远后腰部疼痛,弯腰,按压

两个月以前助跑跳远后腰部疼痛,弯腰,按压中部会疼,之后疼痛减轻,但久坐或者搬重物还会痛,两侧肌肉也痛前闹了一阵后状况减轻,只是隐隐作痛,以为养养就好了,但有一天弯腰厉害了一下子剧痛难耐,直不起腰来,但当天情况就又有所减轻,之后久坐或者搬重物后腰部中间按压、活动腰部都会痛,腰两侧的肌肉也酸痛,

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,这个考虑是腰肌劳损引起的。建议作局部理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗,避免腰部的急、慢性损伤,睡硬板床等。

    2016-03-07 11:15
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,这个考虑是腰肌劳损的情况,注意平时避免久坐多活动,不要长期保持一种姿势,另外疼痛芬必得即可缓解,配合用维生素B1B12肌注营养神经,配合腰部炒大盐热敷,也可以用神灯照射局部,一般一段时间后就可以自行恢复,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,

    2016-03-08 00:25
  • 回答3

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    李子杰 主治医师

    南宁市邕宁区中医医院

    一级

    内科

    你好,这种情况一般的情况常见的情况时有软组织损伤的情况的。一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗、外用药物等治疗的。最好是做拍片检查的。看有无骨质损伤的情况的。不要劳累着凉的。

    2016-03-08 01:17
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