你好，这种情况会严重透支身体，伤肾伤气，容易昏沉的。建议平时不要熬夜不要吃凉东西，可以服用金匮肾气丸。以上是对“一周内一天手淫3次会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑到是有担心过早的频繁手淫的情况您好，根据您的情况积极地进行必要的戒除，多加休养进行后续的调理祝健康

你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会引起前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力。手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的。

你好，这样对身体是很不好的。建议您控制下雨网，尽早戒除这个习惯，频繁手淫容易引起前列腺问题。

你好，过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.建议，克服手淫习惯的方法1,不要过多的性幻想;2,多做户外运动以释放冲动;3,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;4,转移兴趣。