你好，针对于患者的乳腺小叶增生，还是要注意平时保持良好的心情，心态，充足的睡眠，避免过度熬夜，可以适当得遵医嘱选择中医中草药进行调理，中成药物主要有乳癖消或者乳交酸碱片，甚至是应用一些蒲公英颗粒，具体需要结合临床还需要注意严格的遵医嘱用药，定期复查随诊，排除恶性肿瘤的可能性。

乳腺小叶增生是一种最为常见的非肿瘤、非炎症性的增生性病变，是妇女最常见的乳房疾病。平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。轻度的话，可以运用逍遥丸加乳癖消乳癖散结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。

口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状的啊。最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.

你好,多考虑是乳腺增生,可以服用消遥丸和乳辟消进行治疗.平时不要生气.