患上类风湿关节炎，应从疾病认知、生活调理、药物治疗、手术治疗及定期复查等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.疾病认知：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节疼痛、肿胀、畸形等。
2.生活调理：注意保暖，避免劳累，适当锻炼增强关节功能。
3.药物治疗：常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，需遵医嘱用药。
4.手术治疗：病情严重时，可能需进行关节置换等手术。
5.定期复查：监测病情变化，评估治疗效果，调整治疗方案。
总之，类风湿关节炎患者要积极治疗，保持良好心态，以控制病情，提高生活质量。

舌背上可见纵横、深浅、长短不一的裂纹称为沟纹或裂纹舌。由于它一般无自觉症状，且原因多不明确，故一般也不需治疗。

您好，这种情况可以口服牛黄解毒片进行治疗，另外要多喝水，不要使用辛辣刺激的食物多晒太阳，避免过度劳累和熬夜，保持良好愉悦乐观的心情，避免情绪波动，保证充足的睡眠和休息，每天开窗户通风半小时，保持室内空气流通

裂纹舌的特征是在舌背上形成深沟,沟的排列方向有的象叶脉,有的象脑纹,于是有叶脉舌与脑纹舌之称.一般无自觉症状,舌背深沟中有正常乳头裂沟的数目不一定.裂沟内易藏脏物而引起充血水肿发炎.遇刺激性食物有轻度不适或刺痛.舌裂病人之所以苦恼,就是由于舌裂不易清洁,而导致感染不适.本病分先天性及后天性两种.先天性者可能为舌肌发育不良所引起,一般不需治疗.后天性者原因尚不清楚,但凡能引起舌水肿,充血,肌肉萎缩以及上皮钉突过度增殖,延伸之疾病,均可能引起裂纹舌.无疼痛者不需要治疗,裂纹舌患者应注意保持口腔清洁,应用消炎漱口剂,以防裂沟中心细菌和食物屑滞留,疼痛者应先清洗光线纹,再照射柴紫外线,口服复合维生素B,正中纵光沟深,常疼痛者可考虑切除.