您好,从您所说的资料来看,您可能有强迫症的倾向,我们建议您与我们联系,进行系统的心理咨询与治疗强迫症的临床表现有哪些?强迫症的临床表现有哪些?强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制.由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望,自知力保持完整.临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类.(1)强迫观念　表现为反复而持久的观念,思想,印象或冲动念头.力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼,心烦意乱,焦虑不安和出现一些躯体症状.强迫观念可有下面几种表现形式.①强迫思想：强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来.如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆,患者对过去的经历,往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极.如回忆已讲过的话用词,语气是否恰当等；强迫联想,当患者听到,见到或想到某一事物时,就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景,如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑,患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去,尽管患者的逻辑推理正常,自知力也完整,也知道没有必要深究,但无法克制.如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等.②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动.如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等等.③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制.例如,担心自己会伤害别人,担心自己会说错话,担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等.

你好,你这种情况有多长时间了?是不是经常有这种想法,自我不能控制,还有别的症状表现吗?根据你的讲述,现在初步考虑还是有一些强迫和恐惧症的倾向,建议还是应该引起重视,及早诊治,如时间不长,可以考虑先进行心理治疗,如时间很长了,建议可以考虑用一些纯中药调理治疗,同时配合适当的心理疏导,是可以恢复的,如有需要也可以直接联系我,再根据病人病情和用药情况给你们确切的病情诊断和合理的治疗建议.Q我也可以的,祝早日康复!!!

你好，建议尽量多寻求支持通过运动，聊天等及时宣泄不良情绪，晚间吃点安神补脑液改善睡眠

您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案

和你想法有关系呀你想的可怕,自然就恐惧.你再想的时候,尽快转移分散注意力比如看电视比如和你老公打电话找别的亲人陪你必要的话可以联系我.心岸心理咨询竭诚为您服务--心岸医生祝福您