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健康指导:鸡肉和芝麻可以一起吃,鸡肉里含有优质的蛋白质,不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸,维生素和矿物质等营养成分。芝麻富含蛋白质、胡萝卜素、维生素E、维生素B以及钙、铁、硒和铜等微量元素。芝麻和鸡肉都是健康的食材,可以一起搭配着吃,两者在一起没有不良反应。像中餐的怪味鸡,就是这两种食材很好结合的实例。
2016-03-07 23:19
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你好,“鸡肉和芝麻不能一起吃,”这样的说法没有具体的科学根据。两种膳食都是营养丰富,含有优质蛋白质,以及维生素,当然一次性吃的太多会出现食物消化不良的情况。
2016-03-07 12:45
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健康指导:从食物相生相克原理来讲,鸡肉与芹菜及菊花属于相克类食物,不能同食,而鸡肉与芝麻两者讲既不属于相克食物,也不属于相生食物,两者同食不会产生毒素。
2016-03-07 11:59
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健康指导:这种说法是非常荒谬,鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白,此外,还含有饱和以及不饱和脂肪酸。芝麻中含有植物性不饱和脂肪酸,同时含有维生素E和丰富的钙,两者在一起没有任何不良反应,更不会导致死亡。中餐里著名的“芝麻鸡里脊”、“鸡肉芝麻条”和“怪味鸡”都是这两种原料很好的结合实例。我国南方很多地方产妇“坐月子”时有吃麻油鸡的传统,被当成是产妇恢复体力的最佳调养品
2016-03-07 10:59
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健康指导:不要相信,鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白,此外,还含有饱和以及不饱和脂肪酸。芝麻中含有植物性不饱和脂肪酸,同时含有维生素E和丰富的钙,两者在一起没有任何不良反应,可以一起食用的。
2016-03-07 07:07
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