脑供血不足的复杂病因与脑动脉硬化有关大脑的慢性性格供血不足最易导致头晕睡眠障碍记忆力减退等三大不适症状。一般来说，脑供血不足可自行缓解事情治疗着重于预防复发高兴应调整血压改善心功能保持有效血液循环纠正血液流变异常避免颈部过度屈伸活动并长期说话口服抑制因小板聚集剂

一般主要是改善血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等,常用的就是阿司匹林肠溶片，复方丹参片，芦丁片等。建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑，戒烟、禁止过度饮酒。祝您早日康复！

导致脑缺血的原因较多，也较复杂。一般在老年人多常见，其病因主要为动脉硬化，青壮年多见于颈椎病变，也与作息不规律，饮食不节，工作压力大，以及心理状态等影响较多有关。建议看下中医，配合中药调理有良好效果。

短暂脑缺血发作，是指脑循环障碍所引起的一过性脑缺血。因症状突然出现又很快消失而常常被忽视，患者仅在反复发作时才去就医。去医院做个检查。若只是单纯性的头晕目眩，要合理安排作息时间，注意营养搭配。可能是低血糖,也可能是缺氧.如果是低血糖,那么不是因为昨日没吃饱饭的话,应该去检查肝功能.如果是缺氧,那么睡觉时还是多开开窗,保持空气流通.

目前的症状，还是要注意体质差，会造成，结合血压等检查，血脂等检查，很必要的，饮食清淡