有的人在怀孕期间就会出现掌握和斑的现象，想要祛斑可以选择祛斑霜的方法，但是去斑霜需要坚持一段时间才能看到效果，而且最好在孩子断奶之后再进行祛斑，如果想要达到快速祛斑效果，可以选择激光祛斑的方法，激光祛斑的效果是非常不错的，只是在激光祛斑的时候，一定要选择正规的医院。

激光去除黄褐斑以其强大的瞬间功率、高度集中的辐射能量及色素选择性、极短的脉宽，使激光能量集中作用于色素颗粒，将其直接汽化或击碎，通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到疗效确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全简便的良好效果。

你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成.因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。

脸上长黄褐斑可能是新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。体内激素变化过大导致的内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，保持心情愉悦、多吃蔬菜和水果、清淡饮食，用温水洗脸，每天睡觉前清洁面部皮肤。