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回答1
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张梅刃 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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桡骨骨折的康复训练包括上肢关节活动、上臂肌肉锻炼、前臂肌肉锻炼等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-08-11 16:46
1.上肢关节活动：早期可被动或主动活动上肢各关节，预防关节僵硬。
2.上臂肌肉锻炼：除主动屈伸肘关节，还可进行肱二头肌、肱三头肌静力性收缩。
3.前臂肌肉锻炼：手术切口愈合约两周后，可进行握拳和伸直手指的静力性收缩。
4.注意事项：锻炼时要循序渐进，避免过度用力造成二次损伤。
5.观察恢复：定期复查，根据恢复情况调整训练强度和方法。
遵循科学的康复训练方法，有助于桡骨骨折的恢复和功能改善。
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，有胎记的患者平时不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，建议患者可以吃韭菜、空心菜、竹笋、西洋鸭、鸡蛋、鹅肉、牛肉。
2016-03-07 15:38
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