患者你好，关于您说的喝茶和减肥的关系，身体的肥胖的原因是吸收和消耗不平衡引起的，因此减肥的最为健康的方式就是运动的消耗加上适当的节食治疗进行摄入的限制，这是最为好的。喝茶并不能影响到吸收关系，所以并没有实质性减肥作用的建议喝茶对于通便有帮助，有助于消化和吸收，一些减肥茶有一定的减肥作用，但是作用和效果也甚微的，真正有效的减肥方式还是您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时，推荐您给予慢跑，效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食，不要吃太油腻的。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。

你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖的情况喝茶也有一定的环节脂肪但是作用不是特别大。给你的建议就是，你可以你适当地通过控制饮食，避免吃油腻的食物进行跑步运动和健身的方法进行调整。

减肥还是要注意饮食调节，配合适当锻炼，一般饮食摄入量，不要大于身体消耗量，还是会慢慢的好转的，持之以恒是关键，喝茶不行的

健康指导：您好：茶叶是具有提神清心、降脂助消化、消食化痰、去腻减肥等作用，但是这个只是辅助作用，还是要从营养上控制能量的摄入，只要能量摄入小于能量代谢，足量的运动，这样减肥功效可能会更好，另外有些人并不适合喝茶，要看个人的体质，看喝了之后是否舒服

健康指导：你好，茶有一定的减肥的功效，茶分解脂肪的作用,常饮能帮助消化,利尿,有助于减肥健美.不同的体质要服用适合自己的茶才能起到一定的功效的，如果体质偏寒的话推荐服用红茶，属于发酵性的可以促进血液循环和代谢的效果，如果是体质偏热可以饮用绿茶

喝茶是一个很好的习惯，但茶也分很多种，绿茶，红茶，半发酵茶等，在选择上要注意。消除脂肪的话，主要还是要通过运动，控制饮食，当然红茶和乌龙茶在消除脂肪方面也有疗效。