髌骨韧带断裂会有淤血内积，活动受限故有膝关节肿胀疼痛的情况出现治疗应具体视病情行保守治疗或是手术治疗，肿痛严重的话可以在医生指导下使用镇痛消炎以及活血化瘀药物

你好，髌骨韧带断裂一个月，如果手术治疗好，一般是需要石膏固定的，肿痛一般是断裂部位没有愈合活动太大，建议功能锻炼一定要遵照手术医生的医嘱，他能根据你损伤的严重程度估计你的恢复情况，不要太早活动，一定要去医院复查看看。

您好，术后活动可以帮助促进血液循环，加快愈合的速度，但是活动时不能剧烈，在完全恢复前最好不要用力。主要是局部帮助活动，局部的按摩促进血液循环，然后可以辅助的在床上活动一下，但是不要用力。

你好，其考虑是恢复期间的应急反应引起的。其可逐渐缓解的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

您好，术后活动可以帮助促进血液循环，加快愈合的速度，但是活动时不能剧烈，在完全恢复前最好不要用力。