痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用

您好，一个月来两次月经了，你的情况不排除排卵期出血,排卵期出血对身体没有多大影响，一般不需要治疗.如果出血多如正常月经量，或时间超过5天，就需到医院检查，以排除其他疾病，如阴道、宫颈、子宫内膜及卵巢的病变.

你好，根据你的叙述，你的情况应该是内分泌紊乱，痛经的症状，你可以服用四制香附丸，乌鸡白凤丸等药物治疗。注意休息，忌食辛辣生冷食物。

你好，根据你的描述，如果在2次月经周期的中间时间段出出现带血丝的白带，有可能是排卵期排卵现象。建议注意做好个人清洁卫生，勤换洗内裤，保持会阴部清洁。