你好，从你提供的临床资料来看，你的身高160cm,标准正常体重的参考值为55千克，最多不应超过61千克，基本正常。建议少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多吃绿叶蔬菜、水果等高纤维食物和鸡、鸭、鱼等优质蛋白的食物。每天需坚持有氧运动等。杜绝零食，要管住嘴，迈开腿，才能达到健美的目的，希望能对你有所帮助。

您好，肥胖是根据体重和身高来综合考虑的，可以计算体质指数，您可以按照体重指数（公斤体重/平方米）=体重（公斤）÷身高（平方米），正常范围是18.5～24.9，你可以自己计算一下减肥最好不通过药物，会反弹的并且药物伤害身体，您可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合锻炼，男孩子可以多打打篮球，跑步，一定要健康减肥

13，体重60多Kg，身高160多cm还是不算太胖，不过还是可以加强体育锻炼的啊医生询问：还有其他问题吗？

从你提供的信息看，你目前的体重属于标准体重，没有肥胖的情况的，你目前是身高体重比例是合适的，不需要减肥，祝健康幸福

健康指导：有一点的肥胖的，建议您首先要控制自己的平时的饮食中的摄入的脂肪的含量，降低摄入的膨化食物及油炸食物的含量，同时要增加体育锻炼，增加身体中的热量的消耗，再就是要适当的增加蔬菜及水果的摄入。