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宝宝两岁5个月了,请问还有必要补充DHA

宝宝两岁5个月了,请问还有必要补充DHA吗?.5

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许楷斯 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    没必要再通过保健品来补充DHA了,虽然DHA对孩子大脑的发育是很有好处的,但宝宝所需的量是很少的,并且不是补的越多越好,可以通过一个星期吃1-2次深海鱼来进行补充,不需要依靠药物或是保健品来补DHA,药补不如食补,多少都会有些副作用,或是对身体造成负担。

    2018-11-22 14:30
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    健康指导:你好。如果宝宝已经2岁多了可以正常进食,建议不再补充DHA,改用膳食补充。由于人体自身难以合成足够的DHA补充大脑,故必须摄入DHA来弥补,否则将导致脑功能障碍,肥肉:含有丰富的磷脂,是构成神经细胞不可缺少的物质;蛋黄:含有蛋黄素、蛋碱、卵磷脂等,可健脑补脑;鱼:含有大量的蛋白质和钙,特别是含有饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅;大豆:含有大量的不饱和脂肪酸和多种微量元素、维生素和赖氨酸。每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力,同时也是高血压、动脉硬化、心脏病等心血管病人的有益食品。木耳:含有比较丰富的磷脂,固醇等营养素,对脑细胞和神经细胞有营养作用,同时其中所含的一种物质,有延缓血液凝固的作用,能疏通血管,防止脑血栓形成,对脑血栓、心肌梗塞等疾病的发生有预防作用。香蕉:含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,常吃可降血压;牛奶:含有蛋白质、钙等,可为大脑提供所需的多种氨基酸;大蒜:含有大蒜素,有消炎、杀菌作用,还有一定的降血脂和补脑作用;鲜杏,含有丰富的维生素a和c,可保证大脑供血充分而增强记忆力。祝宝宝健康成长!

    2016-03-08 06:34
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,你的孩子是还需要补充的,请你注意。

    2016-03-07 18:30
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东

杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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