大多数男性为自已早泄而烦恼.其中确实由于误解,而自招杞人忧天者.　　其所谓早泄,应指极早的早期射精而言,亦即性交运动才做了一下,或一开始,就即刻射精.也有时性器刚结合起来,阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精.健康男人的性交时间：至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右.如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久.早泄的措施：尽量不要用药1,想射时忍着2,忍不住,先停一下3,有射意时,可以让媳妇用食指和中指夹住,用拇指压龟头.无射意时进入.反复,就会治愈.平时：1,方法是：每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练.经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的.2,将阴茎用冷热水交替锻炼以上是对“性生活阴茎不够坚硬时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;这些传统中药经多年临床验证，见效快，疗效确切，不上火，不干燥，不含任何激素，无成瘾性，无任何副作用，温和调补四季均可服用;这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。以上药物你可以在当地药店买到,自己在家治疗即可,省钱方便,奇效实用。祝你早日康复。

您好：根据您的症状首先考虑是存在阴茎勃起障碍的情况。就是指在性交过程中阴茎不能勃起或勃而不坚坚而不久，直接影响到正常的性生活质量。出现这种情况受很多的因素影响（1）有手术和外伤史造成骨盆的骨折（2）高血压，糖尿病等慢性疾病（3）患有前列腺炎，睾丸炎，附睾炎等相邻器官发生的炎性病变也可引起（4）其他因素如工作压力大，过度疲劳；纵欲过度，使神经系统处于高度兴奋状态。目前建议您及时到医院就诊，结合相关检查，明确病因后对症治疗。应尽早治疗以免延误病情，增加治疗的难度。祝您早日康复！a

主要考虑早泄的可能性，建议最好去男科检查一下，其次性生活可以通过爱抚来提高性生活质量，其次也可以采取中药调理。