你好，建议到医院检查排除器质性疾病,可能是气血两虚。可能与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以中医中药辩证等治疗。另外，必要的体育锻炼户外运动也是必不可少的，对身心健康都有好处。

你好，嗜睡，面色发黄，怕冷是阳气亏虚的临床表现。建议你可以多食温热之性的食物，如羊肉，狗肉，生姜，桂圆等，必要时可以选用温阳补气的中成药如金匮肾气丸，桂附地黄丸，还少胶囊，复方玄驹胶囊，右归胶囊，参茸补肾片等，可以配合艾灸下腹部的关元，中级或者背部的肾腧，命门等穴位，加强体育运动锻炼身体，平时不要受寒，少食寒凉之性的食物。

您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。祝你健康急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。