你好！一般情况下月经来后身高还能长5厘米左右。如果身高不理想建议尽快去医院，医生会根据骨龄等情况预测其成人身高，并能给以助长方法。以上是对“11岁来月经还可以长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，想长高可以多运动、坚持跑步加营养的方法。建议多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。

一般女孩子13岁左右会出现第二性征的发育，即身高迅速增长、出现阴毛、乳房发育现象、月经来潮等。你这种情况很正常的，一般过一段时间就会长高的，建议你增加营养。

您好，一般女性能长到16周岁的。在骨骺线未闭合的情况下，是可以通过补钙以及运动增高的。

您好，您的这种情况还是可以长高的。建议您，不要过于担心，月经是青春期的开始，是身体生长发育的关键时期，平时注意加强营养，加强体育锻炼。