斑秃该怎样预防？
2016-03-07 12:11
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斑秃应该怎么去预防啊，由于平时工作压力特别大，这些年我掉头发的情况严重了很多，现在头顶的头发已经快掉光了，而且掉发的地方发亮很光滑，周围的头发没有韧性很容易断，看过医生说是斑秃，现在想知道斑秃应该怎么去预防。
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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你好，患者宜吃：(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品；(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。
2016-03-08 08:35
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