考虑血液粘稠度高或者是心肌缺血造成的，脾胃虚弱，气血生化不足。适当吃点香砂六君丸健脾和胃，情况不一，需要结合临床症状检查对症治疗

健康指导：你好，根据你提供的情况，建议你这样的情况是建议平时有锻炼身体的习惯可以帮助健康。建议平时可以增加鱼肉的摄入，同时建议荤素搭配是最好的，平时还要自己多煲汤摄入，可以促进养生的。自己平时可以煲汤，一些鱼汤，鸡汤，排骨汤都是可以经常摄入的。

健康指导：引发胸口闷的原因有多种，依据你讲述的情况，建议你尽快到西医院做个B超之类的，以确定发病原因，对症治疗，若可以尽量让他暂时远离油烟等具刺激性的环境，建议可多吃些富含丰富维生素的蔬果，易消化易吞咽的食物，富含蛋白质的食物，适度的锻炼锻炼身体，最好为有氧运动

您好，患者的情况首先应该排除器质性疾病的可能，一般胸闷、疲劳、易困倦首先要考虑是否患有心脏相关疾病，其次还可能是患有呼吸道疾病，如果都无异常再考虑用中药调理身体。建议患者到医院做一个心电图、心脏彩超和胸部X线片、血压、血糖、血脂等相关检查，如果检查有异常积极对症治疗，如果检查无异常则到医院中医科就诊由医生把把脉开中药治疗。

健康指导：您好，您老公，睡眠不够，感觉累，心口闷，手脚冰等症状可能是睡眠不足，精神压力过大，不良的饮食习惯，缺乏锻炼等多种因素导致的的亚健康问题，建议您平常要注意均衡清淡的饮食习惯，粗细搭配，荤素合理，每天摄入食盐的量不要超过6g，植物油25-30g，奶制品300g，豆制品和坚果类30-50g，鱼虾50-100g，畜禽肉50-70g，，蛋类25-50g，蔬菜300-500g，水果200-400g，谷类薯类杂豆等主食250-400g，每天饮水1200ml以上，坚持锻炼身体，一定可以改善以上症状，重获健康。