你好！小孩补脑注重营养的均衡搭配，鱼，鸡蛋，蔬菜中的菠菜、芹菜和苦瓜，腰豆、松仁、花生等坚果，还有豆类食品都有健脑的作用。合理搭配，多吃粗粮保持孩子良好的睡眠和加强体育锻炼都是对孩子有利的

核桃，芝麻糊，鱼肉蔬菜瓜果等，只要均衡饮食，有规律的生活，即可补脑。

您好，孩子太累的话首先要注意休息补脑的话可以多吃大豆及其制品、芝麻与核桃、龙眼与红枣、金针菜(黄花菜)、各种脑髓食物，各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂，是人脑的滋补佳品。还可以多吃鸡蛋和牛奶。祝您健康以上是对“孩子吃什么补脑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，卵黄油是构成大脑皮质灰质磷脂的最好材料，儿童青少年特别需要补充卵黄油。补脑子的食品最好的有鱼脑髓，核桃，芝麻，羊肉，龙眼你好，我们在日常生活中要重视海洋生物蛋白和脂类物质的摄取，长期持续饮食高质量脂蛋白，或者相关的质量可靠，安全性高的健脑益智产品

孩子还是以食补为主吧，建议不要吃药，多吃饭，可以吃点核桃就可以，不用刻意的补，祝你健康