羊腩腐竹煲
我女儿说很想吃羊腩,所以我一大早就帮她去买了,可是买回家后,我傻了,到底该怎么做才好吃呢?女儿说她想吃羊腩腐竹煲,请问这个菜怎么做呢?
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谷魁广 医师
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腐竹要提前3小时泡软。羊腩切大小适中的块。热锅凉油,油热炒香花椒、八角、桂皮、后放辣椒(防止炒糊)炒香。放姜、葱炒香。放入羊腩炒香。放入适量老抽,倒入热水一大碗,中火炖至20分钟。20分钟后放入马蹄和萝卜。这时候全部倒入砂锅内(这种山羊很难煮烂,要想快点吃到,就要用高压锅小火焖20分钟)。加入泡好的腐竹,开锅转小火1个小时。盐要出锅前15分钟加入。
2016-03-08 12:41
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回答2
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肖起涛 主治医师
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原料:主料:羊腩适量、腐竹160g调料:姜适量、八角2个、花椒适量、桂皮适量、老抽适量、水萝卜适量、猪油适量、精盐适量、大葱适量、青蒜适量、红辣椒1个、荸荠8个羊腩腐竹煲的做法:1、腐竹要提前3小时泡软。2、羊腩切大小适中的块。3、热锅凉油,油热炒香花椒、八角、桂皮、后放辣椒(防止炒糊)炒香。4、放姜、葱炒香。5、放入羊腩炒香。6、放入适量老抽,倒入热水一大碗,中火炖至20分钟。7、20分钟后放入马蹄和萝卜。8、这时候全部倒入砂锅内9、加入泡好的腐竹,开锅转小火1个小时。盐要出锅前15分钟加入。
2016-03-07 23:57
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回答1
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郭立军 医师
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制作步骤编辑腐竹要提前3小时泡软。羊腩切大小适中的块。热锅凉油,油热炒香花椒、八角、桂皮、后放辣椒(防止炒糊)炒香。放姜、葱炒香。放入羊腩炒香。放入适量老抽,倒入热水一大碗,中火炖至20分钟。20分钟后放入马蹄和萝卜。这时候全部倒入砂锅内(这种山羊很难煮烂,要想快点吃到,就要用高压锅小火焖20分钟)。加入泡好的腐竹,开锅转小火1个小时。盐要出锅前15分钟加入。
2016-03-07 16:17
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