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最近总感觉睡不醒!晚上睡得早,

最近总感觉睡不醒!晚上睡得早,早上起床也不是很早,不知道为什么总感觉困,疲倦!一点力气也没有!什么事都不想做!

  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,考虑是神经衰弱的表现,建议副用营养神经的药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗较好,同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,要合理安排作息时间,避免过度劳累,注重劳逸结合较好

    2016-03-08 09:12
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    健康指导:你好,主要是生物钟调节问题。如果一次两次这样情有可原。偶然困与劳力与天气也有很大的关系.如果你前几天没休息好.或者从事体力劳动后机体没恢复过来。这情况可以多休息.其次淋雨.居住潮湿湿气重也会人疲倦.想睡能吃就不是大问题。

    2016-03-08 02:27
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    睡不醒,没力气有可能是因为气虚引起的,也有可能是因为脾虚湿盛引起的,因为脾主运化水湿。你可以通过服用健脾丸和黄芪精口服液来治疗,同时注意适当的锻炼,禁止吃生冷辛辣油腻等有刺激的食物。

    2016-03-08 02:23
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    这种情况的话。根据你的描述,建议治疗宜气血双补,可用补中益气丸、十全大补丸,’日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。情绪保持平和,紧张焦虑也会使内分泌功能紊乱

    2016-03-07 23:19
  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:如果睡眠时间很长,但是依然感觉到疲乏乏力,说明你睡眠的质量比较低。建议你睡觉前饮用一杯热牛奶,帮助安神,提高睡眠质量。同时每天要增加适量的室外运动,促进血液血环,对于提高睡眠质量也是有一定帮助的。

    2016-03-07 16:49
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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