健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您从你说的症状来看，很可能是坐月子时受凉了指导意见:也有可能是近期劳累或活动太多有关。要注意多休息。睡觉最好是硬板床的。希望我的回答对您有所帮助。

健康指导：是身体虚弱所致的， 建议增加运动调节饮食调整生活规律，如快走慢跑等，可以促进机体修复的增加。同时建议饮食饮食清淡易消化，提供丰富的营养，各类食物的量不要过多，多吃蔬菜水果鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。 鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；少食鱼肝油，奶油；忌海鲜、牛肉、羊肉；要避免多吃海鲜；

你好,这种情况建议你最好注意休息,注意热敷,休息

你好，产后腰疼有两种原因，一个是因为缺钙，另外一个是因为在月子里姿势不正确，过多弯腰，睡觉姿势不正确，不小心受了凉，受了寒受了累导致的。月子腰酸多是孕期腰痛等延续,也称为姿势性腰痛,矫正孕期腰椎前凸的姿势是关键。祝健康。

你好,要看你喝的具体是什么酒?关节疼痛有无去医院做相关的风湿三项检查.