一,眼部按摩：　　1,攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推.　　2,丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地,轻轻地向内侧推揉.　　3,太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉.还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处,球后(下眼眶中外1/3处),四白(下眼眶中内1/3处),眼明(内眦角内上方),鱼腰(眉正中),迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次.将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次.再用食指,中指和无名指指尖轻弹眼周3~5圈.　　二,中药滋补：　　中医认为黑眼圈多因肾气虚损,精气不足,脉络失畅,目失所养所致.中医调理主要以补益肝肾,解郁明目为主.肾阴不足者如伴有头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小,服用量小,携带方便的优点,以“药材地道,品质纯正,疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐.　　肾阳不足者,如有头晕耳鸣,腰膝酸软,怕冷,四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补.　　如果出现视力减退,视物昏花,模糊,迎风流泪等症状时,可服用仲景杞菊地黄丸,滋肾养肝明目　　三,敷眼法：　　1,土豆片敷眼：土豆刮皮,清洗后,切成厘米的厚片.将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部.不用长芽的土豆.　　2,茶叶敷眼：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约5分钟.

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。建议动作解决，冷热交替促循环。交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。

尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,多按摩眼部的皮肤增强眼部的血液循环.在家用士豆片敷眼部.定期到美容院做眼部护理.

您好,黑眼圈主要眼部皮下毛细血管丰富,在回流时受阻外观上引起了黑眼圈,通过复合彩光治疗,使血管恢复到正常状态,这样达到祛黑眼圈效果.

黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈.还可以到美容院中进行特殊的处理.