九个月宝宝睡觉不踏实总翻身，可能与环境不适、饮食问题、缺乏微量元素、疾病影响、睡眠习惯等有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.环境不适：室内温度过高或过低、噪音较大等，会影响宝宝睡眠。要保持适宜的温湿度，减少噪音。
2.饮食问题：睡前吃得过饱或过少，都可能让宝宝睡不安稳。应合理安排饮食时间和量。
3.缺乏微量元素：如维生素D或钙缺乏，会导致神经兴奋性增强。可适当补充维生素D和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等。
4.疾病影响：宝宝身体不适，如感冒、肠胃不适等，也会睡不好。需针对疾病进行治疗。
5.睡眠习惯：不良的睡眠习惯，如白天睡眠时间过长，会影响夜间睡眠。要培养良好的睡眠习惯。
总之，家长要仔细观察宝宝的情况，找到影响睡眠的原因，必要时及时就医。

九个月宝宝出现睡眠不踏实应该考虑与体内的VD或钙缺乏有很大关系。因为如果宝宝血钙缺乏会导致大脑及植物神经兴奋性增强，表现就是睡眠不踏实，同时如果宝宝VD缺乏会影响宝宝肠道对钙的吸收，建议你可以首先给宝宝进行钙及VD的补充。

九个月宝宝出现睡眠不踏实应该考虑与体内的vd或钙缺乏有很大关系。因为如果宝宝血钙缺乏会导致大脑及植物神经兴奋性增强，表现就是睡眠不踏实，同时如果宝宝vd缺乏会影响宝宝肠道对钙的吸收，建议你可以首先给宝宝进行钙及vd的补充。

您好,宝宝睡眠不好,多和缺钙引起的神经兴奋性增高有关,其次也和白天睡觉过多,睡前进食较多,太兴奋等多种因素有关.如果宝宝伴有多汗,枕秃等情况可以给宝宝适当补钙看看有无缓解,可以喝点葡萄糖酸钙口服液配合鱼肝油促进钙的吸收.2:其次睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,以免宝宝因过于兴奋,紧张而难以入睡.并且白天睡眠时间要适宜,以不影响晚上睡眠为宜3:要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,室温适宜,安静.睡前应先让宝宝排尿。