煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。其实可以学习些生活中的一些小妙招来祛皱纹，不一定要去专业的美容院。要去也要去正规的美容院。

你好，不一定要去美容院的。建议平时可以用一些营养比较丰富的眼霜，注意保湿，使用隔离霜和防晒霜，此外平时应该注意营养均衡，规律作息，少熬夜。

您好，推荐您采用注射除皱的方式进行皱纹的去除。注射除皱，是一种以注射的方式，将注射材料直接注入到有皱纹部位，从而达到除皱的目的。目前，注射材料有很多种，最常用的注射材料有爱贝芙、玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪、botox等等，都有很好的效果。如有疑问，请点击咨询于我们在线专家实时交流。

长皱纹和鱼尾纹这属于正常现象，但是你可以通过一些美容或者是手术治疗，效果比较快。可以做一些美容，这样的话对身体比较没有害处，同样也可以通过做手术来切除。

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