你好，你现在的情况最好是办法就是让孩子多吸，不要担心。你好，像你说的这种情况我建议你多喝点猪蹄炖黄豆，让孩子多吸，你现在的情况注意多加休息，祝你生活愉快。

您好，一般分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。建议可让宝宝多吸，如果确实因吸不出奶而宝宝不愿意吸，可用吸奶器多吸一会儿，多喝汤水，保持良好的心情。

乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。

你好，你刚出满月第一天，这个时候奶水少还是需要慢慢调理的。你已经处理过，还是继续多喝汤水，用花生煲猪脚汤或木瓜鲫鱼汤喝。