10 岁 4 个月男孩的正常身高体重受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素影响。以下将为您详细介绍。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.遗传：父母身高较高，孩子往往也有较高的身高潜力。遗传因素在身高体重发育中起着重要基础作用。
2.营养：均衡充足的营养，如蛋白质、钙、维生素等，有助于孩子的生长发育。缺乏营养可能导致发育迟缓。
3.运动：适量的运动，如跑步、游泳、篮球等，能促进骨骼生长和肌肉发育，对身高体重增长有益。
4.睡眠：良好且充足的睡眠，利于生长激素分泌，有助于孩子身高的增长和体重的合理控制。
5.疾病：某些疾病，如内分泌疾病、慢性疾病等，可能影响孩子的正常生长发育，导致身高体重异常。
总之，10 岁 4 个月男孩的正常体重范围一般在 26.8 公斤至 38.7 公斤，身高范围在 131.4cm 至 143.6cm。如果孩子的身高体重不在此范围，建议及时就医，排查原因。家长应关注孩子的饮食、运动和睡眠，为孩子的健康成长创造良好条件。

健康指导：你好，十岁孩子的平均身高是145cm，平均体重是56斤，十岁孩子要注意培养孩子健康的饮食习惯，这样利于孩子正常的身体发育，平时也要让孩子坚持体育锻炼可以增强体质也利于增高，希望我的建议可以帮得到您。

健康指导：病情分析：你好，2-12岁儿童的标准身高以及体重的计算公式为：身高（厘米）=年龄乘以7加70。体重（千克）=年龄乘以2加8.你可以根据这两个公式计算一下。一般身高在这个标准范围的百分之三十以内属于正常，体重在这个标准范围的正负百分之十以内属于正常。

健康指导：你好:体重应该是28公斤左右，身高120公分左右，身高体重上下浮动10%都是正常的，所以建以让孩子养成良好的饮食习惯不要偏食挑食不要暴饮暴食少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，平时不要熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动来增强体质

健康指导：137CM，31公斤，这是十岁左右男孩的身高体重平均值，不过这个不是绝对的，由于遗传因素和南北方的差异，孩子一般在标准范围内不是相差太多就可以了，生长发育期的儿童要多补充脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。

你好，2-12岁儿童的标准身高以及体重的计算公式为：身高（厘米）=年龄乘以7加70。体重（千克）=年龄乘以2加8.你可以根据这两个公式计算一下。一般身高在这个标准范围的百分之三十以内属于正常，体重在这个标准范围的正负百分之十以内属于正常。